El tratamiento de la articulación de la rodilla no es rápido, y deshacerse del dolor no siempre funciona de inmediato. Muy a menudo, ocurren debido a la destrucción y la deformación del cartílago, pero puede haber otras causas. Es imposible apretar con la terapia, porque las enfermedades articulares se desarrollan rápidamente y pueden conducir a graves consecuencias e incluso discapacidades.
Las causas del dolor de rodilla
La rodilla es un órgano en el que la rodilla se combina con dos huesos. La copa ubicada en la parte delantera de la rodilla está conectada por los tendones de los cuádriceps, que continúa ligamentos. Los huesos están cubiertos de tela cartilaginosa, y entre ellos hay cartílago en forma de luna - menisci. Además, la rodilla tiene varias bolsas sinoviales para un líquido que realiza la función de la lubricación de la rodilla.
Todo este mecanismo complejo está diseñado para flexión, extensión y depreciación durante el movimiento. Cualquier violación en su trabajo conduce a la incomodidad y al dolor. Cómo tratar las rodillas debe ser determinado por un traumatólogo después del diagnóstico.
Las causas del dolor pueden ser muy diversas, desde la fatiga y el exceso de exceso hasta las enfermedades graves, y se dividen de esta manera:
- Lesiones de rodilla: todo el daño mecánico puede atribuirse a tales razones. Horrimientos, ligamentos, vertiendo sangre en la cavidad articular con fracturas intraarticulares, daño y rupturas de menisco, dislocación de la rótula. Tales causas generalmente se caracterizan por dolor local agudo, deshielo severo, la apariencia de contusiones y una complicación o la incapacidad para mover la articulación.
- Las enfermedades articulares inflamatorias y degenerativas son la causa más común de las rodillas en personas mayores y de edad avanzada. Artritis, artrosis, condropatía, bursitis, enfermedad de Shalutter y otras enfermedades. Se caracterizan por aumentar el dolor o simplemente incomodidad al moverse, haciendo clic durante la flexión/extensión de la rodilla, la flexibilidad patológica de la articulación y la inestabilidad crónica de la rodilla.
- Varias enfermedades infecciosas y virales sistémicas también conducen a la inflamación y el dolor. Estos incluyen osteoporosis, tuberculosis ósea, sífilis, osteomielitis y muchos otros. Tales dolores pueden ser diferentes en la naturaleza dependiendo de la inflamación del daño del cuerpo por virus e infecciones.
- Enfermedades en las que el dolor es irradiado en las rodillas. Daño al nervio ciático, artrosis de las articulaciones de la cadera, fibromialgia. Tales dolores son un efecto secundario, por lo tanto, están doliendo o disparos periódicos. El tratamiento de la articulación de la rodilla en tales casos no traerá alivio.
El diagnóstico y la aclaración de la causa del dolor determinarán cómo tratar la articulación de la rodilla. Cuando aparecen los síntomas de origen incomprensible, es mejor no automedicarse.
Tratamiento de rodilla
El tratamiento del dolor en la articulación de la rodilla puede ser conservador y quirúrgico. Los métodos quirúrgicos son una operación para eliminar la causa del dolor. La terapia conservadora es un conjunto de métodos destinados a eliminar síntomas y patologías. Entonces, ¿cómo tratar el dolor en la articulación de la rodilla?
Métodos quirúrgicos
Dichos métodos se pueden prescribir para lesiones graves y enfermedades inflamatorias -deigenerativas. El dolor articular agudo puede indicar lesiones graves o un desgaste completo del cartílago. Por lo tanto, se utilizan varios tipos de operaciones.
Artroscopia
Dicha operación se puede realizar tanto para el diagnóstico como para el tratamiento del daño severo a las articulaciones. Los artroscopios se insertan en la rodilla a través de microutlets, uno está equipado con una cámara y muestra la "imagen" en la pantalla de la otra diseñada para manipulaciones dentro de la articulación, principalmente para el tratamiento.
Tal operación reduce significativamente el período postoperatorio y de rehabilitación, además, prácticamente no deja cicatrices. Con la ayuda de Artroscap, se operan rupturas de ligamentos y menisci. A veces se usa para tratar la artrosis, pero su efectividad en este caso sigue siendo dudosa.
Osteotomía
El método más radical. Durante dicha operación, la junta de la rodilla se abre por completo, se elimina un patrón usando cortes, lo que permite manipulaciones directamente en la cavidad. Este método también se llama abierto. Por lo general, los soportes se aplican a los huesos, lo que ayudan significativamente a reducir la carga en las juntas.
Una gran cantidad de dicha operación es un largo período de rehabilitación. El paciente podrá caminar después de 1-2 meses y liderar un estilo de vida activo solo en un año. Pero la realización de dicha intervención quirúrgica generalmente garantiza una remisión larga.
Debe saber que la osteotomía se usa para un daño grave o deformación del tejido conectivo, cuando se requiere la extracción parcial del elemento del paciente.
Endoprotética
Se llevan a cabo cuando todos los demás métodos de tratamiento están agotados, y la articulación continúa colapsando y deja por completo de cumplir sus funciones. Después de la eliminación completa del elemento afectado por osteotomía, el implante se prevé en la rodilla. Se puede trasplantar del donante, y es posible un reemplazo para una prótesis artificial. Están hechos de plástico, cerámica o aleaciones de metal.
Por lo tanto, la enfermedad desaparece por completo, y el paciente alcanza la remisión para siempre. Sin embargo, vale la pena considerar que la prótesis puede ser rechazada y que otros efectos secundarios son posibles. Israel sigue siendo el líder en endoprotéticos.
Métodos conservadores de tratamiento
Dichos métodos son un conjunto de métodos dirigidos a la regeneración, la curación y la rehabilitación de las articulaciones. Incluye tratamiento con drogas, fisioterapia y gimnasia, fisioterapia. En algunos casos, los métodos populares pueden incluir. En las primeras manifestaciones de dolor en la rodilla, vale la pena elegir una ortesis o vendaje de rodilla, lo que reducirá la destrucción del tejido antes del inicio del tratamiento principal y reducirá los síntomas de la enfermedad.
Tratamiento con drogas
¿Qué es lo primero que debe ver con las rodillas? Por supuesto, use analgésicos y analgésicos. Dichos fondos pueden estar en diferentes formas farmacológicas. Ungüentos, las tabletas se recomiendan por dolor estúpido y doloroso. En agudos y disparos, es mejor recurrir a inyecciones que eliminarán instantáneamente el síndrome de dolor.
Después de hacer un diagnóstico, se pueden recetar medicamentos no esteroidales. Con lesiones, la artrosis en forma severa y otras enfermedades degenerativas, la rodilla a menudo se hincha. Para esto, estas drogas son necesarias. Mejoran la circulación sanguínea, reducen la inflamación y alivian el dolor.
La etapa final del tratamiento farmacológico será la ingesta de condroprotectores. Se les prescribe absolutamente cualquier daño y cambio en el cartílago. Esta es la base del tratamiento conservador.
Pero vale la pena prepararse para el hecho de que el tratamiento con condroprotectores será muy largo. El curso lleva de tres meses a un año. La forma farmacológica puede estar en tabletas, ungüentos e inyecciones. Dichas sustancias, por cierto, también se pueden encontrar en los alimentos, por lo que los médicos recomiendan que los médicos usen frío, caldos de carne, aguacates y gelatina.
En algunos casos, se pueden recetar inyecciones intramusculares de ácido hialurónico. Es esta sustancia la que forma parte del fluido sinovial, lo que llena la cavidad articular. Ayudará a la regeneración del tejido conectivo, y la restauración ocurrirá mucho más rápido.
Terapia de ejercicios y gimnasia
Esta es la etapa más importante tanto después del tratamiento quirúrgico como después del medicamento. La educación física médica también debe participar en la prevención del dolor. Debe tener lugar bajo la supervisión de un rehabilitólogo en un centro o sanatorio especial para la implementación correcta de un conjunto de ejercicios. Por lo general, lleva 2-3 meses.
Con su ayuda, la articulación de la rodilla regresa gradualmente a la vida activa al aumentar la amplitud de los movimientos. El elemento más importante será la natación. No solo comenzará suavemente la articulación para que se mueva, sino que también mejorará la circulación sanguínea y el metabolismo, lo que afecta positivamente la restauración del tejido.
Fisioterapia
Dichos procedimientos están dirigidos a la restauración y el tratamiento seguros. Estos métodos logran el mejor resultado con la menor carga. Estos incluyen los siguientes métodos:
- terapia con ultrasonido;
- electroforesis;
- rayos infrarrojos;
- Varios calentamientos.
¿De qué otra forma puedes curar tus piernas si te duele mucho la rodilla? Un buen procedimiento fisioterapéutico también es el masaje, lo que mejora el suministro de sangre y acelera el proceso de recuperación. El masaje alivia bien el dolor, y también tiene un efecto de fortalecimiento general. Los preparativos para uso externo se pueden usar sin la receta médica, dicho tratamiento es aceptable cuando las rodillas duelen. Pero lo más probable es que esto solo elimine los síntomas, y la razón permanecerá, y si es demasiado temprano, nuevamente ofrecerá molestias.
Métodos populares de tratamiento
Cómo tratar el dolor en la rodilla con métodos populares, cada paciente probablemente sabe que al menos una vez encontró esta dolencia:
- La primera forma será el calentamiento de la articulación. Esto se puede hacer utilizando compresas especiales de vodka y miel en casa.
- Puede visitar una casa de baños o sauna que afecte bien a todo el organismo. Un método de advertencia muy moderno será una ortesis de calentamiento en la batería. Es conveniente, cómodo y no requiere mucho esfuerzo. Una sesión puede aliviar el dolor en solo 20-30 minutos.
- Las envolturas de barro y algas también afectan las articulaciones. En un corto período, pueden devolver la elasticidad al cartílago, mejorar el suministro de sangre, lo que contribuye a una mejor nutrición tisular.
Es importante recordar que con lesiones graves y en las últimas etapas de las enfermedades, los métodos populares serán ineficaces. Por lo tanto, cualquier tratamiento en el hogar debe estipulado con el médico tratante.
Recetas populares
La medicina tradicional es rica en recetas verificadas que se pueden usar para tratar las articulaciones de la rodilla.
Compresa de sodovo-sal. Prepare una mezcla de cucharaditas de sal y refrescos, agregue 5-7 gotas de yodo. En una rodilla calentada, aplique una compresa de esta mezcla. Repita el procedimiento al menos 5 veces.
Las tinturas de alcohol se pueden tomar por vía oral o usarse para frotar. Rubor de un bigote dorado. Puede cocinar tintura usted mismo o comprar en una farmacia. Frota las rodillas inflamadas por la noche. Tintura de brotes de abedul. 20 g de brotes de abedul durante tres semanas para insistir en 100 g de 70% de alcohol. Tome 15-20 gotas tres veces al día. La tintura se puede preparar a partir de 20 g de frutas de castaña y 500 ml de alcohol, insistir en dos semanas, frotar las rodillas durante la noche.
Envolturas terapéuticas
Envuelven con las hojas lavadas de Coltsfoot, Burdock, Horseradish, el repollo reduce el dolor, restaura la articulación. Para mejorar el efecto, la hoja de repollo se puede lubricarse con miel. Para lograr una cura completa, las envolturas deben usarse durante mucho tiempo.
Tés de hierbas
Las rodillas obtienen rodillas sabrosas y útiles al elaborar una cucharada incompleta de una mezcla de lingonberries, grosella negra, rosas.
Ungüento dripidal. Composición: una cucharadita de trementina, yema, una cucharada de vinagre de manzana. Frote la pomada resultante en las rodillas hasta que esté completamente absorbida.
Pomada de ortiga. Mezcle porciones iguales de miel y ortigas, use para frotar las rodillas en la piel. No puede usar esta pomada con una mayor coagulación de sangre.
La pomada se prepara a partir de porciones iguales (150 ml) de alcohol, aceite de oliva, trementina, 3 g de Campara. Diseñado para frotar las rodillas.
Ungüento de propóleos. Derrita las porciones iguales de propóleos y aceite vegetal en un baño de agua. Lubrique las rodillas varias veces al día.
Decocciones e infusiones
Caldo de papa. Hervir las papas en uniforme, sin drenar agua, amasarlo, dejar que las masas se paren (hora y media), drene la parte superior del líquido. Beba tres veces al día para una tercera parte de un vaso.
Decocción de cebolla para artrosis. Hervir dos bombillas picadas sin pelar hasta que esté completamente hirviendo. Beba 1 vaso antes de las comidas.
Gimnasia terapéutica
Con la artrosis de las articulaciones de la rodilla, la gimnasia terapéutica es importante para restaurar su movilidad. El médico tratante, médico-instructor del gabinete LFK, ayudará a elegir un complejo de ejercicios especiales. Es aconsejable realizar las primeras clases con un instructor que mostrará cómo tratar una articulación de la rodilla en casa.
Antes de realizar el complejo, debe calentar, calentar las articulaciones y luego realizar ejercicios básicos (evitando el dolor). Termine la gimnasia caminando en su lugar y ejercicios de respiración. Los ejercicios terapéuticos deben llevarse a cabo diariamente durante 10-15 minutos.
Baños terapéuticos
Los baños de sal calientes (600 g de sal marina por cubo de agua) mejoran la circulación sanguínea, aceleran el metabolismo, la regeneración de los tejidos y alivian la hinchazón. La penetración en el fluido articular, la sal mejora la calidad del fluido sinovial, reduce la inflamación.
El baño de limpieza se puede preparar a partir de 200 g de rizomas del sable. La hierba se debe verter con cuatro vasos de agua hirviendo, caliente en un baño de agua durante 15 minutos. Tome un baño con la solución resultante. El dolor del baño con una decocción de hojas y frutos de enebro es bien relajante.
En el verano puedes tomar "baños" arenosos. Para hacer esto, debe envolver las piernas con arena caliente durante 20-30 minutos. Asegúrese de ponerse un tocado para no recibir un golpe soleado.
Nutrición para el dolor de rodilla
Con el dolor de rodilla, uno no puede ser escéptico con la nutrición. La dieta es necesaria para reducir el peso, reducir los procesos de inflamación. Es necesario abandonar el uso de productos que provocan inflamación en las articulaciones (adobos, carnes ahumadas, sales, alcohol).
Es especialmente necesario adherirse a la dieta con la gota: una violación de la nutrición casi inmediatamente provoca una exacerbación de la enfermedad: enrojecimiento de la piel en las rodillas, edema y dolor severo.
Conclusión
Las enfermedades del caballero son más fáciles de prevenir que tratar. Nutrición de alta calidad, modo de consumo de alcohol suficiente, ajuste de peso, actividad motora, ejercicios físicos especiales, natación fortalece las articulaciones de la rodilla, las protege de las lesiones o el daño patológico.
Si, sin embargo, no era posible proteger las rodillas, debe comunicarse con un ortopedista a tiempo, un reumatólogo para recomendaciones sobre cómo tratar las articulaciones de las articulaciones en el hogar. La ejecución oportuna y de alta calidad de citas y recomendaciones ayudará a evitar complicaciones, discapacidad y la necesidad de intervención quirúrgica. Cuida tus rodillas y esté saludable.